Descrição: Este maciço possui uma vasta flora característica da Mata Atlântica, localizado próximo ao centro de Vila Velha, é banhado pelo Oceano Atlântico, possuindo 274 metros de altitude. Ao seu lado encontra-se o Convento da Penha, localizado também no topo de um morro e a Terceira Ponte, formando belos cartões-postais da cidade. Por ser uma área de bela natureza e fácil acesso, recebe a frequente visitação de pessoas que buscam caminhadas ao ar livre por suas diversas trilhas, e por praticantes de Esportes de Aventura como Escalada, Rapel, Vôo Livre e Mountain Bike. Visto da Terceira Ponte no sentito Vila Velha x Vitória, este completo lembra a silhueta de uma grande primata deitada, recebendo tambem o nome de Morro da Macaca. Programação: Encontro às 8h aos pés do Morro do Moreno (mapa de acesso), de onde partiremos para um trecho curto de trekking até atingirmos seu topo, de onde se tem uma visão magnífica da região da Grande Vitória. É hora de começarmos nos equipar! Faremos um trecho de aproximação até o pondo de rapel utilizando cordas fixas e sistemas de segurança. A partir daí cada participante irá desfrutar de um rapel de 50 metros: a descida inicia-se com os pés na rocha, mas logo fica aéreo, sem contato com a rocha! Depois a descida chega a uma rampa de pedra e continua positivo (em contato com a rocha) até o final. Após todos descerem, faremos um trekking de retorno ao ponto que iniciamos nossa aventura. O período aproximado da atividade do rapel é das 9 às 13h. Incluso:
Valor: R$ 25,00. Para grupos de 10 a 20 participantes. Para outros grupos consulte-nos. Forma de Pagamento: À vista. Faça já sua inscrição
Descrição: Distrito de Alfredo Chaves, Matilde é uma região que possui cenários de rara beleza, como a cachoeira Engenheiro Reeve, mais conhecida como Cachoeira de Matilde, é a maior em queda livre do Espírito Santo com 62 metros. O local reserva outras atrações como antigas construções, estrada de ferro, a antiga “Estação Ferroviária de Mathilde”, túnel subterrâneo com 90 metros de extensão (com um rio passando em seu interior) que passa por debaixo dos trilhos, vales e outras lindas cachoeiras como as de Carolina e Iracema, que juntamente com a de Matilde regem uma lenda local sobre três irmãs que teriam este nome. Forma de Pagamento: À vista. Programação: Saída de Vitória às 7h com chegada a Matilde prevista para as 9h. É na grande Cachoeira de Matilde que realizamos nossa aventura! A instrução de utilização dos equipamentos de segurança é dada no local, e depois um participante por vez desce, nos 40 metros ao lado da grande queda d’água. Este rapel se inicia positivo e depois fica aéreo, ou seja, o participante fica pendurado na corda, se molhando por inteiro: É adrenalina pura, considerado o melhor Cascading do ES! O período aproximado da atividade do cascading é das 9 às 13h. Depois período para almoço (opcional) e retorno para Vitória. Incluso: 02 Guias/Instrutor, 01 descida de rapel, equipamentos de segurança, instrução de técnicas verticais. Valor: R$ 35,00. Para grupos de 10 a 20 participantes. Para outros grupos consulte-nos. Faça já sua inscrição Confira algumas fotos da Cachoeira de Matilde
Programação: Saída de Vitória as 7h e chegada a Pedra do Frade prevista para as 9:30h Neste magnífico local começamos nossa aventura com um trekking curto pela mata até chegarmos a base do costão (rampa de pedra) que nos levará ao topo da Pedra do Frade - deste local se tem uma visão magnífica da Pedra da Freira. Um guia sobe na frente e instala a corda, e nela todos serão conectados com sistemas e equipamento de segurança. Subiremos em etapas até chegarmos ao “Ombro do Frade”. A partir daí a adrenalina toma conta: Subiremos por uma escada de aço fixa em uma parede vertical que leva ao topo, novamente utilizando sistemas de segurança. Já no topo da Pedra do Frade, a 683 metros de altitude, temos um ângulo de visão de 360º, podendo se avistar a cidade de Cachoeiro do Itapemirim, parte do litoral capixaba e muito mais! O período aproximado da ascensão é do Frade é das 10 às 13h. Depois faremos um Rapel vertical de 20 metros, e às 15h iniciamos a descida, fazendo seqüências de rapel pelo costão até a base. As 17h retornaremos para Vitória, com chegada prevista para as 20h. É uma grande aventura em um dos mais belos cartões postais do Espírito Santo. Incluso:
Valor: R$ 60,00. Para Grupos de 10 a 20 participantes. Para outros grupos consulte-nos. Faça já sua inscriçãoForma de Pagamento: À vista ou parcelado em 2 vezes. Confira algumas fotos do Frade e a Freira
Descrição: A imponência do Mochuara se destaca ao longe, com seus 724 metros de altitude é a segunda maior montanha da região da Grande Vitória. Na língua dos índios que habitavam o local, o nome quer dizer pedra irmã, mas para os franceses que chegaram à baia de Vitória, e o avistou com uma neblina que o encobria, fizeram-se lembrar de um imenso pano branco, daí a expressão mouchoir, que quer dizer lenço e se pronuncia "muchuá". Uma lenda em torno do Mochuara diz que dois jovens índios se apaixonaram, ele era da região da Serra, ela de Cariacica. Como as tribos eram inimigas e os dois não puderam se casar, ele virou o Mestre Álvaro e ela, o Mochuara. E nas noites de lua cheia os dois se comunicam através de uma bola irradiante que corta os céus na noite de Natal e no dia de São João. Forma de Pagamento: À vista. Programação: Saída de Vitória às 8h com chegada ao Mochuara às 9h. Em nosso Trekking rumo ao topo desta montanha repleta de magia, mistério e histórias, passaremos por trilhas em meio a mata, habitat de diversas espécies ameaçadas de extinção, como o araçá do mato, o pau dalho e o jequitibá, e sua fauna é composta de beija-flores, pica-paus, lagartos e outros bichos. Nos trechos finais subiremos por costões (rampas de pedra) de nível fácil, intercalados por vegetação rasteira. Do topo temos uma visão magnífica da Grande Vitória e arredores, parte do litoral e em dias de céu limpo é possível avistar a cidade de Guarapari. O período aproximado da ascensão é das 9 às 12h. Permaneceremos no cume por um bom tempo percorrendo sua extensão, onde cada face mostra um visual particular. Iniciaremos a descida às 15h e retornaremos às 17h para Vitória. Incluso: 02 Guias. Valor: R$ 20,00. Para Grupos de 10 a 20 participantes. Para outros grupos consulte-nos. Faça já sua inscrição Confira algumas fotos do Monte Mochuara
Descrição: O Parque Nacional do Caparaó localizado na divisa dos estados do ES com MG, tem como maior atração para os visitantes o Pico da Bandeira, ponto culminante da região com 2.892 metros de altitude, sendo o terceiro ponto mais alto do País. No maciço do Caparaó existem também outros picos importantes como o Pico do Cristal (2769m) e o Pico do Calçado (2.766m). A flora é composta por Mata Atlântica, abrigando diversas cachoeiras, corredeiras, piscinas naturais e vales, e campos de altitude onde predominam espécies adaptadas às peculiaridades locais tais como, solos pedregosos, frio intenso, geadas e formação de crostas de gelo. Por ser uma região de grande altitude, atinge temperaturas abaixo de 0º principalmente no período do inverno, sendo um grande atrativo para os visitantes neste período. Programação: Em breve. Incluso:
Forma de Pagamento: À vista ou parcelado em 2 vezes. Faça já sua inscrição Confira algumas fotos do Pico da Bandeira
Descrição: Um lugar remoto e fascinante. Conjunto de formação rochosa que impressiona por sua imponência, com suas cinco imensas "agulhas de pedra", denominadas (da esquerda para direita): Pico da Foca, Filhote da Foca, Língua de Boi, Topão Rachado e Topão Maior, o mais alto com 1.250 metros de altitude. O local reúne fascinantes histórias dos povos jesuítas e índios que por lá habitaram, deixando para traz ouro e riquezas guardadas durante séculos aos pés deste imenso maciço. Histórias estas que são contadas pelos moradores locais e principalmente pelo Alemão, pessoa simples que mora aos pés dos Cinco Pontões com sua família, e que nos recebe em sua casa para estadia nos dias que permanecemos por lá, resultando em grandes conversas sobre estas “histórias do passado”. Programação: Saída de Vitória às 7h, onde seguiremos para a cidade de Itaguaçu. A partir da cidade o percurso se dará por estrada de terra até o povoado Patrimônio dos Cinco Pontões, onde começamos nossa aventura, seguindo agora por veículo 4x4, subindo por estradas entre cafezais, matas e visões de vários ângulos do conjunto dos Cinco Pontões. Deixamos o carro e partimos para o trekking de aproximadamente 1 hora até a base do grande costão (rampa de pedra) do Pontão Maior, o mais alto do complexo. A partir desse trecho a subida se dará através de uma corda fixa no topo fixada por um guia, onde os participantes subirão cerca de 100 metros com a utilização de equipamentos de segurança, onde toda a instrução será dada no local. Depois, o grande prêmio: pisar no topo dos Cinco Pontões, de onde se tem um ângulo de visão de 360º. O visual e a sensação de altura é impressionante! Um lugar onde pouquíssimas pessoas estiveram, uma grande sensação de auto conhecimento e superação. Após desfrutarmos de tanta beleza, é hora de encarar um rapel de 100 metros pela mesma rota de subida. Faremos o retorno do trekking pelo mesmo caminho, e em seguida a descida pela estrada de terra até o Patrimônio, onde pegaremos nossa van e retornaremos a Vitória, trazendo imagens inesquecíveis, de um dos lugares mais bonitos do ES, mas ainda pouco conhecido. Incluso:
Forma de Pagamento: À vista ou parcelado em 2 vezes. Faça já sua inscrição Confira algumas fotos dos Cincos Pontões http://www.planetavertical.com.br/informacoes-sobre-os-roteiros.html | |||||||||||||
quarta-feira, 29 de setembro de 2010
Informações do Rapel no e.s
FOTOS: jogo de futebol americano universitário ganha ares de apocalipse
Tempestade deixa partida no Kansas com visual assustador
Parecia cena do fim do mundo dos filmes de Hollywood. Uma tempestade na cidade de Manhattan, no Kansas, interrompeu o jogo entre Kansas State e Central Florida por uma hora e meia, no último sábado, pela liga de futebol americano universitária. As nuvens escuras, a forte chuva e os raios assustaram muitos torcedores e atrapalharam o andamento da partida, mas pelo menos proporcianaram fotos impressionantes. O time da casa venceu o duelo por 17 a 13.
Nuvens assustadoras cobriram o Snyder Family Stadium, em Kansas, no sábado (Foto: agência AP)
Enquanto muitos torcedores correram para buscar abrigos, outros pararam para observar as nuvens (Foto: agência AP)
Nuvens assustadoras cobriram o Snyder Family Stadium, em Kansas, no sábado (Foto: agência AP)Enquanto muitos torcedores correram para buscar abrigos, outros pararam para observar as nuvens (Foto: agência AP)Ryan Bader se diz "honrado" após vencer Minotouro no UFC 119, em Indianápolis (EUA), no último sábado
Norte-americano está invicto na carreira, com 13 vitórias em 13 lutas
Josh Hedges/UFCRyan Bader comemorou o triunfo sobre o brasileiro Minotouro
O norte-americano Ryan Bader derrotou o brasileiro Rogério "Minotouro" no UFC 119, em Indianápolis (EUA), no último sábado (25). Após a vitória, Bader,que ganhou recentemente o reality show "The Ultimate Fighter", se disse "honrado pelo resultado. O norte-americano está invicto no MMA, já são 13 vitórias em 13 lutas.
Leia mais: Minotouro é derrotado por estrela ascendente no UFC 119
Evento de vale-tudo tira chance de título de brasileiro - Eu me senti honrado de estar no mesmo octógono que o Minotouro. Eu me senti bem durante a luta, mas ele me machucou bastante com uma joelhada no segundo round.
Na entrevista coletiva após o combate, Bader disse que teve que ser cauteloso para não ser surpreendido durante o duelo.
- Ele [Minotouro] é um lutador muito perigoso tanto em pé quanto na luta no chão. Eu tive que ser muito cuidadoso na luta. Mas consegui derrubá-lo algumas vezes e estou muito feliz com a vitória
FOTOS: Fernando Verdasco dá pausa no tênis para aprender boxe tailandês
Antes da estreia no Torneio de Bancoc, tenista espanhol se arrisca na luta
Antes da estrea no Torneio de Bancoc, Fernando Verdasco tem aulas de boxe tailandês (Foto: AFP)
Tenista espanhol se esforça para aprender a tradicional modalidade de luta da Tailândia Sem levantador, Bernardinho 'escala' jornalista de TV no treino em Ancona
Assim como em Verona, técnico precisa improvisar para completar atividade
Jornalista descansa no banco após treino(Foto: Carol Oliveira / GLOBOESPORTE.COM)
Marlon está com uma inflamação no reto e, após a realizar um exame mais específico, aguarda pelo resultado da biópsia para saber se tem a doença de Chron (doença inflamatória do intestino). Se o diagnóstico se confirmar, ele está fora do Mundial. Alexandre, que atuou como jogador profissional de 1990 a 2005, foi campeão da Superliga pela Unisul na temporada 2003/2004. Já tinha atuado com alguns jogadores, como Bruninho, João Paulo Tavares e Alan, mas já enfrentou todos que integram a seleção. O ex-levantador participou do treino com o uniforme do médico da seleção Álvaro Chamecki.
- Saí do treino sem tomar uma bronca do Bernardinho – brincou o jornalista, que foi elogiado pelos jogadores do Brasil.
Jornalista, de camisa cinza, participa do treino(Foto: Carol Oliveira / GLOBOESPORTE.COM)
Antes do treino, os jogadores da seleção de Camarões aproveitaram para conversar com os atletas brasileiros e com o técnico Bernardinho. Os camaroneses, que treinaram no ginásio Palaronossini antes do Brasil, pediram até foto ao lado do prestigiado comandante.
Na cidade de Ancona, o Brasil está no grupo N e joga contra Polônia e Bulgária. O primeiro adversário serão os poloneses, nesta quinta-feira, às 16h (de Brasília). No dia seguinte, com o mesmo horário, a seleção segue na busca pelo terceiro título Mundial contra os búlgaros. O SporTV transmite as partidas ao vivo. O GLOBOESPORTE.COM acompanha em Tempo Real.
http://globoesporte.globo.com/volei/noticia/2010/09/selecao-faz-primeiro-treino-em-ancona-e-improvisa-com-jornalista.html
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