São Silvestre: confira as dicas sobre o percurso da tradicional corrida de rua

Saiba o que fazer nos trechos mais difíceis da prova e como render melhor ao longo dos 15km do evento, realizado no último dia do ano em São Paulo

Por Luiz Cláudio Amaral São Paulo

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O EU ATLETA apresenta um vídeo no qual o treinador de corrida Daniel Neves, da equipe Run&Fun, comenta os principais pontos dos 15km da São Silvestre. Cruzando as principais ruas de São Paulo, o percurso é composto por muitas subidas e descidas (algumas bem íngremes), além de trechos em reta em que há pouca proteção contra o sol.
Além deste vídeo, você também pode conferir o infográfico com o raio-x da prova (clique aqui e veja o info), que será realizada nesta segunda-feira, dia 31, com largada às 9h e transmissão ao vivo pela TV Globo.