Vegetariano, Shields corta doces e comidas processadas para bater peso

Americano visita o Mercadão de São Paulo e aprova frutas e queijos

Por Ivan Raupp e Marcelo Russio Barueri, SP

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Para o lutador que é vegetariano, talvez seja um pouco menos complicado na hora de perder peso e ficar dentro do limite de sua categoria. O UFC Fight Night no Combate: Maia x Shields tem um exemplo de alguém que não come carne justamente na luta principal. Com restrições simples para a dieta, o americano Jake Shields acredita que não terá problemas para a pesagem desta terça-feira.
- Eu nasci vegetariano, então não penso muito nisso. Faço o que sempre fiz. Como as coisas certas, corto comida processada e os doces. Perder peso é não comer muito. Meus pais me ensinaram a ser vegetariano. Então, sempre fui assim - disse Shields nesta segunda-feira, em Barueri.
Ex-campeão dos médios do Strikeforce, o americano teve que mudar um pouco os hábitos para atuar como meio-médio no Ultimate. Ele estreou com vitória na nova organização e na sequência disputou o título, sendo derrotado por Georges St-Pierre em abril de 2011. Mais de dois anos depois, ele espera vencer Demian Maia e ter direito de repetir o prato principal, ou seja, enfrentar novamente o campeão.
- Definitivamente vou estar perto (se vencer na quarta-feira). Demian Maia está numa ótima sequência de vitórias e é um dos oponentes mais tops da categoria até 77kg. Então, uma vitória me coloca numa posição muito boa - analisou o americano.

Jake Shields no treino aberto do UFC em Barueri (Foto: Rodrigo Malinverni)

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Na sua primeira viagem ao Brasil para promover o evento de quarta, Shields foi levado pelo staff do UFC para conhecer o Mercadão de São Paulo e conhecer frutas, queijos e cafés tipicamente brasileiros. Veja como foi a experiência do americano no vídeo acima.
O UFC Fight Night no Combate: Maia x Shields será realizado nesta quarta-feira, a partir das 18h (de Brasília), em Barueri-SP. O canal Combate transmite o evento ao vivo, e o Combate.com acompanha todos os detalhes em Tempo Real. O site também transmite ao vivo o primeiro duelo do evento, entre os estreantes Alan Nuguette e Garett Witheley.
UFC Fight Night no Combate: Maia x Shields
9 de outubro, em Barueri (SP)
CARD PRINCIPAL
Demian Maia x Jake Shields
Erick Silva x Dong Hyun Kim
Thiago Silva x Matt Hamill
Fábio Maldonado x Joey Beltran
Rousimar Toquinho x Mike Pierce
Raphael Assunção x TJ Dillashaw
CARD PRELIMINAR
Ildemar Marajó x Igor Araújo
Yan Cabral x David Mitchell
Iliarde Santos x Chris Cariaso
Alan Nuguette x Garett Whiteley