Bia e Branca Feres exibem corpo mais sarado e festejam: 'Melhor fase'
Atletas do nado
sincronizado, elas têm uma rotina pesada de exercícios diários, que
incluem musculação, balé, treino na água, corrida e pilates.
Juliana Maselli
do EGO no Rio
Bia e Branca Feres posam para o EGO (Foto: Marcos Serra Lima/EGO)
Bia e Branca Feres, as gêmeas do nado sincronizado, sempre chamaram
atenção pela beleza e boa forma, mas para conseguir ter o corpo que têm,
as meninas ralam - e muito! Atletas desde a infância, elas estão
acostumadas a seguir uma rotina intensa de exercícios físicos, que
incluem musculação, balé, corrida e pilates, e treinam de cinco a seis
vezes por semana. Hoje em dia, afastadas, ao menos temporariamente, da
TV, as irmãs estão se dedicando mais ao esporte e chegam a ficar na água
até quatro horas.
"Outro dia, li uma nota que dizia que éramos ex-atletas. Não somos
ex-atletas! Nunca paramos de treinar e continuamos a todo vapor. Nossa
vida é a piscina. A gente treina de cinco a seis vezes por semana,
quatro horas por dia, com a nossa técnica, Suzanne Bunn, faz balé uma a
duas vezes por semana com a Úrsula Mandina (que acompanhou as duas na
sessão de fotos para o EGO) e faz preparação física com o Fábio Amed
cinco vezes por semana. Já pilates e corrida não fazemos sempre, são
apenas um complemento", enumera Bia.
Com tanto exercício, não é chocante perceber que Bia e Branca estão com
o corpo mais seco e sarado. Elas revelam que, além da dedicação e dos
cuidados com a alimentação, essenciais para a transformação, o fato de
elas pararem de tomar pílula anticoncepcional também ajudou muito.
"Estamos com três quilos a menos agora. Adoro estar mais magra! Assim, posso comer mais
(risos).
A gente adora comer besteira, mas se controla durante a semana, até
porque não dá para treinar de barriga cheia. Às vezes, a gente acorda e
toma só um shake de Whey Protein ou come uma barra de proteína. No fim
de semana, nós chutamos o balde
(risos). Emagrecemos muito
depois que paramos de tomar pílula e botamos o DIU mecânico de cobre,
que no fim é mais barato que comprar cartela todo mês e não tem hormônio
sintético. Desinchamos muito", conta Branca.
Como estão bem menos curvilíneas, as duas contam que não é incomum
ouvir pessoas exclamando o quanto elas estão magrinhas e mais fortes -
às vezes, em tom de crítica. Elas não se importam.
Elas fazem balé para aprofundar os movimentos
do nado (Foto: Marcos Serra Lima/EGO)
"A gente tem corpo de atleta e essa é a nossa melhor fase em relação ao
corpo. Nunca estivemos tão satisfeitas, não estávamos assim nem quando
éramos da seleção. O Fábio (preparador físico delas) mudou nosso corpo
totalmente. Ele é Deus, sinistro mesmo. As pessoas acham que estamos
muito magras, mas eu gosto assim. Acho perna grossa vulgar. Gosto de ter
perna fina para usar um shortinho. Gosto de braço mais musculoso", diz
Bia.
Carreira artística aliada aos treinos
Apesar de estarem afastadas da televisão no momento - elas foram
apresentadoras da MTV por um bom tempo - e estarem dedicadas ao nado
sicronizado, Bia e Branca não largaram completamente a carreira
artística. Ainda este ano, elas lançam um programa na rádio carioca
Bradesco Esportes, 91.1 FM, chamado "Dupla Dose" e continuam trabalhando
como modelos: elas são estrelas da nova campanha da Adidas ao lado de
nomes de peso como os jogadores Lionel Messi e David Beckham. "Nossas
fotos estão espalhadas no mundo todo. Somos as únicas atletas da América
Latina a fazer uma campanha global", declaram, orgulhosas.
No esporte, elas vêm colecionando medalhas nas últimas competições que
participaram. Elas ganharam o primeiro lugar nos dois duetos - um
técnico e um livre - que apresentaram no US Open, nos Estados Unidos, em
julho; o terceiro lugar nos dois duetos e no solo de Bia no Campeonato
Brasileiro, há duas semanas; além do segundo lugar no Estadual.
"A gente vence na parte artística. Usa as aulas de balé para buscar
novos movimentos. Fora da seleção, estamos podendo usar uma nova
proposta. Estamos muito felizes fazendo um trabalho diferente, com uma
pegada mais show, com movimentos mais redondos. Nos Estados Unidos
gostaram tanto do que fizemos que nos chamaram para fazer teste para o
circo Le Rêve, e fomos convidadas para estudar com bolsa em duas
universidades de lá", contam as meninas.
Com o coração ocupado
Para os marmanjos que sonham com as meninas, uma má notícia... As duas
estão com o coração ocupado. Bia e Branca estão namorando os gaúchos
Maurício e Klaus, respectivamente.
"Estamos namorando e nunca estivemos tão felizes. Vamos um fim de
semana para lá e eles vêm um para cá. Alternamos. Eles adoram o Rio e a
gente adora o Rio Grande do Sul. Estamos virando gaúchas", brinca
Branca. "Não tenho problema nenhum em namorar à distância, estou amando.
A gente treina muito e eles trabalham muito também. De qualquer forma,
nossos namoros sempre foram de fim de semana", completa Bia.
Bia e Branca Feres: beleza em dose dupla (Foto: Marcos Serra Lima/EGO)