Cain Velásquez vai diminuir sparring para evitar lesões antes do UFC 200
Ex-campeão dos pesos-pesados só lutou uma vez nos últimos 32 meses, e fala em fazer só um dia de simulação de combate por semana: "Quero lutar, é meu emprego"
Cain Velásquez: "Desde que eu esteja condicionado e afiado, é tudo que eu preciso" (Foto: Evelyn Rodrigues)
Nos últimos dois anos e meio, o lutador americano de ascendência mexicana Cain Velásquez vem encontrando problemas para se manter ativo no MMA devido a um acúmulo de lesões. O ex-campeão dos pesos-pesados do UFC só entrou no cage uma vez nos últimos 32 meses, período no qual passou por cirurgias no ombro e no joelho direito. Foi por causa de uma lesão nas costas que o americano perdeu o direito a uma revanche imediata contra Fabricio Werdum, que o derrotou na única luta que fez neste tempo. Agora escalado para enfrentar Travis Browne no UFC 200, em 9 de julho, Velásquez enfim resolveu ouvir os críticos e diminuir o ritmo de treinos, para tentar evitar se machucar novamente.
- A coisa número 1 agora é chegar à luta. Ouvir o seu corpo. Não quero ficar fora. Quero me manter ativo. Quero lutar. É meu emprego e quero fazê-lo. (...) Fazer sparring três vezes por semana não é tão benéfico para mim quanto para, digamos, um cara que está chegando no esporte. Acho que vou cortar para dois dias por semana, talvez só um dia - contou o ex-campeão, em almoço com jornalistas em Los Angeles, de acordo com o site "Fox Sports".
Cain Velásquez continua defendendo os métodos da sua equipe, a American Kickboxing Academy (AKA), que é criticada por ter alto índice de atletas retirados de lutas marcadas por causa de lesões. Segundo ele, é a intensidade dos treinos na academia que resulta no sucesso de seus atletas, como os campeões peso-médio do UFC, Luke Rockhold, e o campeão peso-meio-pesado da mesma organização, Daniel Cormier. Por outro lado, o americano já reconhece que, com tantos anos de treinos e experiência, não precisa seguir treinando tão duro para se preparar para uma luta.
- Desde que eu esteja condicionado e afiado, é tudo que eu preciso. Já tive a experiência dos treinos, é tudo que preciso - disse Velásquez.
UFC 200
9 de julho de 2016, em Las Vegas (EUA)
CARD DO EVENTO (até agora):
Peso-meio-pesado: Daniel Cormier x Jon Jones
Peso-pena: José Aldo x Frankie Edgar
Peso-galo: Miesha Tate x Amanda Nunes
Peso-pesado: Cain Velásquez x Travis Browne
Peso-meio-médio: Nate Diaz x adversário indefinido
Peso-meio-médio: Johny Hendricks x Kelvin Gastelum
Peso-galo: Cat Zingano x Julianna Peña
Peso-leve: Joe Lauzon x Diego Sanchez
Peso-leve: Takanori Gomi x Jim Miller
Peso-médio: Gegard Mousasi x Derek Brunson
Peso-leve: Sage Northcutt x Enrique Marin
9 de julho de 2016, em Las Vegas (EUA)
CARD DO EVENTO (até agora):
Peso-meio-pesado: Daniel Cormier x Jon Jones
Peso-pena: José Aldo x Frankie Edgar
Peso-galo: Miesha Tate x Amanda Nunes
Peso-pesado: Cain Velásquez x Travis Browne
Peso-meio-médio: Nate Diaz x adversário indefinido
Peso-meio-médio: Johny Hendricks x Kelvin Gastelum
Peso-galo: Cat Zingano x Julianna Peña
Peso-leve: Joe Lauzon x Diego Sanchez
Peso-leve: Takanori Gomi x Jim Miller
Peso-médio: Gegard Mousasi x Derek Brunson
Peso-leve: Sage Northcutt x Enrique Marin
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